Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Asiutka писал(а):

А ты творог и фрукты только из ужинов исключила или вообще?

Ась,я его только на ужин ела.Любви к нему и раньше не питала. С фруктами он конечно вкуснее и сытнее будет,а так как мы все(особенно по началу)боимся голода после ужина то творог лучший вариант,вот все его и трескают Да и готовить не надо

Аленушка2010 писал(а):

Девочки, а творожную запеканку с яблоком в микроволновке кто-то делал? подскажите как...

Я не делала,но думаю лучше взять мягкий творог и смешать с уже запеченым яблоком,тогда будет масса однородная!
dana0408
Мари-
marinabonn
Добро пожаловать!!читаем списки,меню выделяем жирным шрифтом

julyaru писал(а):

Ходила к врачу обрадовали , киста уменьшилась в два раза

Хорошая новость!