Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Печальная писал(а):

Да пока я весы не сломала такой вот вес они показывали, а потом отломилась одна подставочка ( не вынесла меня видимо!)

больше их так не обижай.

Печальная писал(а):

Ася спасибо!

Не за что

Моё меню на завтра:
З в 07.30 - творог (доедаю остатки и больше брать не буду) с джемом, кусок медового торта , зеленый чай
О в 13.40 - мясо тушёное с гречкой, чай или простая вода
У в 17.00 - 3 варёных яйца, пробую такой ужин впервые, есть буду в походных условиях (то есть на ходу). Можно было бы перенести на 18.15 и поесть нормальной гречки с нормальными овощами либо мяса, но обещала себе больше после 18.00 ни-ни