Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Алоночка писал(а):

ДО какая то тётка стоит неопределенного возраста, а ПОСЛЕ молоденькая девушка. Молодчинка!!!!!Желаю и в дальнейшем таких же успехов!!!!

так мне еще никто не говорил тетка неопределенного возраста спасибо, Ален!
Шэлли Наташ, спасибо!
Holy_sunshine Валя, С Днем Рождения! Здоровья, любви и благополучия!

Сандал Юлек, золотце, С Днем Рождения! Желаю тебе мужа рядом по-чаще!

сегодня ем:
з 07.30 2 бутера с помидором, сыром и сервелатом, кофе с молоком, полоска шоколадки, даниссимо
о 13.00 суп густой (мясо куры, рисовая лапша, лук, морковь, том.паста "помидорка"), салат (свежий огурец, болгарыч, креветки, натур. йогурт), чай
у 17.45 130 гр. зерненки, 4 криспы с сыром в микре, кофе с молоком