Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Лора-а писал(а):

Да кажисб и сейчас у нас кто то есть, только в кустах. Обычно советуют завтракаь после смены, ложиться спать, потом обедать и ужинать в нормальное время

вот слона то вы и не замтили )) я ж сменная)) работаю день / ночь 2 отдыхаю ))
ужинаю дома около 1800 завтракаю на работе в 7 утра )) это свято)
прихожу домой в 0900 пью чай иногда с конфеткой или долькой шоколада вообщем так привыкла зимой тогда холодно было)) и вообщем сплю потом часика 2 )) и все нормалек ))
всем доброго утречка )) хорошего дня))