Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Рыжь писал(а):

и сыр с овощами нельзя, тока молочка, и основное в этом варианте - творог!

Лора-а

Лора-а писал(а):

Марьян, а как же крупы

А это Марьяна так криво свою мысль выразила!!! Что типа тока молочка, а не сыр
Лор, я ужин поменяла. На остатки мяса из рукава. У меня с утра у дочки 39,2 было, а днем и саму заколбасило. Принес-таки какую-то бактерию сына из садика!!! Ну, надеюсь, не разболеться, но вот аппетита совсем нет! Решила уж проще мяса второй день в себя закинуть, чем совсем ужин пропускать! Кое-как влезло