Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Аленушка2010
Спецом для тебя. Поужинала яйцами (3 вареных), прошло лучше, чем казалось. У меня после вареных яиц обычно неприятный привкус во рту бывает, а в этот раз не было.

Через час после ужина пошла в кафе и целый вечер смаковала 2 бокала сухого красного вина (безо всякого там сыра на закуску) и зеленый чай. Горжусь, что не поддалась соблазну чего-нибудь вкусненького со стола перехватить Правда в 21 час пришел такой жора, что желудок скрутило стальным обручем, кууууууууушать хочется. То ли от иячного ужина, то ли от вина

Меню на завтра:
З в 08.30 - медовый торт 1 кусочек, ничего готового несладкого нет, чтобы добавить. Может пельмешек сварю либо кашу гречневую
О в 12.30 - мясо, тушеное с гречей, чай или простая вода
У в 17.30 скорее всего 3 запеченные в специях куриные ножки
Я сейчас голодная безумно и мне кажется, что завтра в меня влезет ВСЁ!

Печальная
Поздравляю с отличным отвесом! Может вода, а может и жирок с боков. В любом случае - шикарное начало, так держать