Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

приветик всем, отчитываюсь по менюшке на сегондня
З. 9.30 - пельмени домашние, 14 шт, кофе, молоко, 3 конфеты, 4 грецких ореха.
О 13.30 - гречка и голубцы ленивые
У 18.00 - будет вино, сыр. не знаю что еще можно, или поужинать нормально, как всегда, а потом вино? у меня первый раз такое, в гостях буду