Хельгунчик

Ольга
38 лет
Сергиев Посад
всем привет!
с понедельника я с вами!!!
сидела на этой диете в январе прошлого года ( прям с 1 января)))) похудела с 59 до 50.5.
Вес держался до сентября 53 кг без особых усилий
В декабре я снова стала весить 59, правда кушала все подряд.
Не худела потому что планировала ребеночка, но что то он пока не получается...а лето так хочется убрать лишнее с тела. Поэтому решила опять сесть на диету
Плюс хочу добавить какой нибудь комплекс Витаминов чтобы не было проблем со здоровьем. А то сейчас, конечно, когда весенний авитаминоз не самое удачное время для диет. Но уж очень хочется! Может посоветуете хорошие Витаминки?
Мне даже на каблуках ходить тяжело я каждый кг лишнего веса ощущаю.
Поэтому кто со мной в понедельник давайте делится интересными рецептами и способами борьбы с перекусами!!!
Имею дурацкую привычку пить чай на работе с чем нибудь вкусненьким
