Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет!

VIVAT писал(а):

Можна поделится тем что ты пересмотрела если это не секрет , очень интересует для себя

В личке ответила

Лора-а писал(а):

я в вине мариновала, только не так жолго, получаеться мягкое. А вообще нерекомендуеться так долго мариновать

Я обычно соус болоньезе на вине делаю, получается всегда очень мягко и ароматно (там правда ещё миллион ингредиентов)и никогда в вине долго не мариную. Максимум 30 минут, иначе мясо жесткое получается.

Лора-а писал(а):

а по мойму это как раз по теми, это же о системе

впредь будем знать

А у меня сегодня 2 месяца на системе и отвес Пойду менять линеечку!