Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Мое меню на завтра:
завтрак -6-00 - пасха, чай б\с
2ой завтрак в 7-30 планирую мороженку и сникерс (потому что после одной только пасхи я захочу сладкого, а сегодня купить ничего не успела. только завтра по дороге на работу смогу)
обед - 12-30 - рис пропаренный, мясо в фольге, вода без газа
ужин - 17-30 - зерненый творог, огурец, помидор, чай б\с