Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

иришка27 писал(а):

Бонусы будут?

Бонусы- отвесами!!
ДЕвочки! Всем привет огромный!!!!!!!
С отвесиками и новыми циферками на весах!!!!
Совсем некогда было выкладывать менюхи.
Пасха прошла системно( единственно может в салатах, которые ела было не 1 ч.л. майонеза, а 2 максимум, на обед, в смысле. правда обед начался в 12 дня. до 12-45 я уже пообедала и только винцо без всего попивала. ( целую бутылку одна за весь день уговорила...)
И от него, родимого привесик-700гр сегодня. по опыту сегодня зелёным чайком его выведу.
Меню на сегодня[b]
з-9-00 салат вкусный и плотный 150 гр, кофе, 3 квадратика шоколоадки, 1 мал. кус. кулича
о-13-30 печёночно-гречневые оладушки в духовке сделаю без масла.5 шт, огурчик.помидорчик
у-17-30-творог200 гр. чернослив3 шт, киви 1 шт.