Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Мое на сегодня было:
8-00 Буженина, 2 кус.кулича кофе
13-00 Зел борщ(картошка, свекла, морковка, лук, крапива, том.сок, яйцо)+яблоко
17-00 Свекла+йогурт+чеснок, зерненка