Диета доктора Дюкана

zaicka писал(а):

кожа,не сильно обвисла? [url=http://lines.nadietah.ru/][/url]

Пока нет, но тенденция есть, я гуляла каждый день по пол часа, только последние дни болела, так сижу пока дома. И делаю упражнения для живота - чисто сокращения и расслабления и бедер - приседания, только в меньших количествах, чем рекомендует Дюкан, щеки надуваю, когда никто не видит Честно говоря, в дюкановском упражнении не смогла разобраться, да и делать упражнения в постели не хочется...