Диета, которая мне помогла

Добрый вечер милой компании! Первый день прошел очень даже легко .
Только по ходу возник такой вопрос: после ужина ( в !7.00) он был у меня
можно ли через 2 часа перекусить огурцом или апельсином? Спасибо !