Система -60 и грудное вскармливание

Привет, девочки!
Давно не писала, потому что заболела . началось все с жуткой боли в горле , потом температура. Ходила в маске, чтобы ребенка не заразить. но все таки в сб у него поднялась температура 38,5.
Ну сейчас более менее состояние мое, но горло болит до сих пор. Вот спросить хочу- как вы горло лечите? Я полощу малавитом и ромашкой и сосу Гексализ.
Система моя пока не исполняется. Потому что мед еще ем. Все время и даже ночью.