Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девы привет
что то я ленюсь менюшки писать

меню на сегодня:
з. пельмени с бульеном 10 шт, 2 печеньки, 5 конфет мармеладных "Бешеная пчелка" (вкусно)
о. гречка, кура тушеная с морковкой и луком (1чл масла)
у. творог, яблоко