Диета, которая мне помогла

Всем привет!! Столько поддержки, что теперь даже если захочешь отлынить от диеты не получится Отчитываюсь за первый день. Вчера все соблюдала по плану, после 18 не ела, плюс 30минут занятий Бодифлекса и 1 час прогулка пешком. В результате сегодня минус 500гр эх надо линеечку заводить. В объемах талии и бедер ушел 1 см сегодня уже позавтракала яичком и апельсинкой, на обед взяла вареную курочку. Сегодня даже яичко хорошо пошло, хотя я их не люблю. Так что бум держаться, правда сейчас еще КД и сладенького хочется