Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Доброе утро,всем!!!!

У меня на весах - 900 гр.!!!!
Очень комфортно себя вчера чувствовала вчера весь день,желудок тьфу,тьфу,тьфу!!!!!!воды пила много,хоть и соли не употребляла,а пить хотелось жуть!!!!!!!

Сегодня ем:
завтрак -овсянка + салат(мелкотертая морковь,буряк,капуста с ложкой оливкового масла)
завтрак 2 - печеные яблоки 2шт.
обед -суп-пюре (из перца,кабачка,зелени)+салат(редиска,огурец,помидор заправлен 1 ложкой оливкового масла)+гречка
ужин - йогурт+салат(тертые буряк,морковь,кольраби с орешками и кунжутом 20 гр.)

Ну всё,по меню отчиталась,теперь пойду вас перечитывать!!!