Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Hala2, Свет, спасибо за ссылки. Ушла осваивать.
Кукла Вики, ты чО, мать. Лето на носу, а ты болеть! Малинку с чаем и спааать.
Съела я сегодня свою картофельную запеканку. Обожрааалась просто. Хотя там была всего одна крупная картошка. Впервые за все время на системе, мне понравился обед. И не хотелось есть потом до вечера.
Меню на завтра:
завтрак - 6-00 - пара ложек салата "Зимний" (если захочется, вчера писала, что сегодня утром буду его есть, а холодильник утром открыла - фуу), кольцо заварное, шоколадные конфеты, чай б\с
обед - 12-30 - салат из огурца, помидора, соли, перца и 1ч.л. раст.масла, омлет из 3х яиц (вареный), вода без газа или вино.
ужин - 17-30 - вот с ужином не знаю. творог уже дня ем, что-то ....в общем придумаю по настроению

З.Ы.Пока писала меню, салат сожрали. Буду завтракать пирожками с мясом, заварным кольцом и шоколадными конфетами.