Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

девы привет

меню на сегодня:
з. овсянка с сыром. большой кусок медового торта (вчера вечером таааааааак хотелось его, а утром что не очень вкусно мне было, толи торт был не очень, толи перехотелось)
о. вчерашняя кура с гречкой
у. рыба тушеная с укропом сушеным