Диета доктора Дюкана

lolgica писал(а):

Здравствуйте! Желаю всем отвесиков! Начитавшись сообщений про проблемы со здоровьем, я малось испугалась и пошла к врачу за направлением на анализы. Сделала анализ крови и мочи. Результаты нормальные, кроме одного пункта - недостаток витамина Д. Уже сегодня выпила ампулу, следующую - через 2 недели. Недаром сходила к врачу! Так что девушки - следите за здоровьем - регулярно обследуйтесь

Олечка это все не так страшно.Витамин Д синтезируется кожей под воздействием ультрафиолета,т.е. когда лучики солнышка касаются нашей кожи.Но не через стекло.Зима прошла,солнца больше,чаще гуляем.Усвоению витамина мешают полнота,заболевания печени и почек.Это так для информации.