Всем,приветик!!!!
У меня минус 600гр!!!!
За два дня минус 1,5кг!!!

Тара-ра-ра!!!!
Сегодня меню тоже,что и вчера!!!
Перламутр писал(а): |
я себя стимулирую,страшней для женщины темы нет- я себе пообещала,что не куплю себе ни одной новой вещи,пока не сброшу вес хотя бы до веса,добытого на системе,и фсе-пацан сказал,пацан сделал |
Вот это ты что то круто,Лен!!

Можно же на шуке совсем недорого купить,там копееШные вещи бывают!!!Мы ездили на арабский шук,смотрели плетеный столик в салон,правда так и не понравилось ничего,так там футболочки,маечки всевозможные по 10 шек были!!!!Я себе взяла для дома шортики + маечка по 5 шек каждая!!!
Перламутр писал(а): |
подружка моя меня за это ругает,говорит,за то,что ты опять намучилась,надо себя поощрять |
Вот именно,я с подругой согласна!!!!

Ну не дорогостоящие бренды,а так по мелочи чего то и можно купить,побаловать себя ,любимую!!!

А ещё есть "хануёт одафим",так там вАще все мутагим можно за треть цены купить!!

!Ленуля,я не знаю,где там в ваших, Ашкелоновских, крайах есть такие,но думаю ,если ты у Любы спросишь,так она в курсе должна быть и подскажет тебе!!!
Iri$k@ писал(а): |
Скажи честно, ты это ешь, как лекарство или тебе вкусно? Мне вот даже читать тоска. Перечитала раза, думала, может зацеплюсь за что вкусненькое. Ан нет |
Ириш,говорю честно-мне совсееем не вкусно!!!

соли то совсем нет,вот посолить бы ...

!!вот тогда!!!

!!!Сегодня жую,потому как 1,5 кг за два дня без голодания ,без головокружения и без проблем с туалетом и желудком ,говорят сами за себя!!согласись?

Мне вот не ясна причина ,почему рекомендовано делать не чаще чем через 2 недели такую овощную разгрузку?
Ириша_1980 писал(а): |
я вот завтра буду орхидеи лепить, бабушке на тортик, 25 апреля 89 лет ей, хочу подарок сделать. |
Ируся!!!!!!!!

Ручки у тебя золотые!!!!!
Ириша_1980 писал(а): |
в моей головушке много не нужной информации задерживается, Вова со мной иногда даже по этому поводу ссориться |
Вот!!Вот!!!

У моего ребенка проблема с памятью,учеба ему дается,как черемашке ходьба,но иногда как выдаст нам что то из 2-х или 3-х летнего возраста ,да ещё и с подробными описаниями!!!!!

мы с Игорешей в шоке!!!

Ну как такое может быть??

Куча всякой информации ненужной оседает в голове иногда

!!!!
Шиншила плюс писал(а): |
чтобы из дома выйти ведро косметики нужно на лицо накидать,продавщицу жалко |
Шиншила плюс писал(а): |
без косметики чувствую себя голой |
Ириша_1980 писал(а): |
а я экономлю, я покупаю себе дорогую косметику |
Я никогда не ложу сильно макияж,но брови и ресницы всегда подчеркиваю.

У меня совсем немного декоративной косметики,но вся приличная и стоит денег,а вот всевозможных масел и кремов

-это просто болезнь уже какая то!!!!куча мала!!
ILenk@ писал(а): |
Да моя ты хорошая, спасибо и привет! Больше в подполье на ходи, ты сюда ходи, а то снег ...башка попадет... |
полианна писал(а): |
у вас как всегда весело, особливо благодаря Лене
все пропажи возвращаются уррааа
держитесь девочки, не соблазняйтесь лето на носу..
я чуток нарушила с ужином, припозднилась до пол 8го, ногами подрыгала, на велике прокатилась 10мин, вес не огорчает |
Да,зая!!!

Перламутрик зажигает по полной!!!

Ань,правильно что не циклишься и не огорчаешься

,вес сгоним,с такой то компанией и поддержкой!!!
Шиншила плюс писал(а): |
Мафинчики сырные затеяла на утро из кукурузной муки. Завтра расскажу как вышло |
О!!!

Расскажи и скинь ссылочку!!!

Ален,я люблю за тобой повторять всевозможную здоровую выпечку!!!

Делала почти все ссылочки ,что ты давала - нямка!!!
Anilag58 писал(а): |
он у меня на околосистемных рецептах похудел за 2 месяца на 10 кг. |
Ого,Гал,вот это результат!!!!!

Игореша мой начинал системиться и вес тоже ооочень хорошо уходил,но потом неприятности были у нас,мы подзапустили систему(не до диет было),я вот вернулась в семью,а он всё никак!!

Хотя сам говорит,что нужно сбрасывать,нужно сбрасывать.......
Наталка_73 писал(а): |
Девочки,нашлись пропажи!!! |
ЗдрЯсЬте и вам!!!!
Наталка_73 писал(а): |
Ленусь,как всегда красиво,аж на слезу пробило,сижу одна у компа,то плачу,то смеюсь,животные с подозрением на меня поглядывают |
На Ленуху у всех по моему одна рекция,ты права солнышко!!

То хохочим,то слезу утираем!!!!

Как напишет,так не в бровь,а в глаз!!!
HelenWriter писал(а): |
! Я за три года сменила четыре размера: после родов похудев с 75 до 60, я отдала все подружке. Через два года я дожралась до 73 и оказалось, что ходить не в чем в принципе!Фиг с ними, с джинсами, это еще не разорение, а куртки, ветровки! |
Ленуля!!!

!Вот это ты круто по кошельку шарахнула!!!
HelenWriter писал(а): |
Ничего, я втянусь. |
Конечно втянешься!!!!!

Мы если что,поддержим!!!

......................или поругаем !!!!
Наталка_73 писал(а): |
о.зраза с сыром |
Как ты делала??Поделись с людЯми!!!
Ириша_1980 писал(а): |
всеядный Хад |
Ир,у меня подруга так спаниеля своего называет иногда

!!
Ириша_1980 писал(а): |
меня КД посему я как шарик, скорее даже как ёжик в клубке - надутая и колючая, уфф, вот! плюсануло оооочень здорово...мама не горюй называется.... |
Ир,помнишь,как у меня было +2кг на весах с утра однажды!!!Я чуть не рухнула помню(а всё КД виноваты),но это же всего лишь вода!!!

Так что ёжик,не растраивайся!!

А шарику передай,что сдуется после КД!!!
Клуся писал(а): |
вчера практически поправила диплом, осталось одну Главу передаелать.. И опять на проверку.. Может еще разок вернут А может и прокатит |
Светик,буду за тебя держать кулачки и пальчики!!!!

Может тебя ещё и поругать крепко в этот день!!!???

Ты напиши,когда и во сколько,так я начну "теплым" словом тебя вспоминать!!!
Клуся писал(а): |
У меня тоже самооценка всегда зашкаливала И соответственно и окружающие оценивают высоко |
А у меня наоборот,Светик,самооценка ниже плинтуса

,Игореша говорит,что все мы родом из детства и все наши страхи и комплексы тянутся оттуда!!!
Iri$k@ писал(а): |
Ирка, не обзывайся, он у тебя в моих глазах ващщще святой!! |
Ириша_1980 писал(а): |
я ентого ему никогда не прочитаю, бо зазнаеться |
Iri$k@-я того же мнения!!!!

Вова молодец !!!!

Ириша_1980!!!я его хвалю!!!!!!!!!!!!!!!
Iri$k@ писал(а): |
3 филешки на крупные кусочки порезала, на сковородку столовую ложку масла, лук кубиками сначала, чуть позже яблоки кубиками. Взяла одно кислое, другое сладкое. Тушила, чуть позже добавила курочку и воды капельку. В конце - соль, перец, куркуму просто для цвета |
Попробую обязательно

,заинтересовала!!
