Зимняя диета

4i4ka Танюша, очень неплохо выглядит. Единственное уточнение, по пункту +овощи/фрукты: осторожнее будь с фруктами после 6ти вечера. В них тоже есть сахар, а он, как известно, поступая в организм на ночь глядя, не успевает усваиваться и откладывается во всех ненужных местах.
Попробуй и расскажи нам ощущения.
А у меня радость: в наш русский магаз завезли обезжиренный творог! Радует уже сам факт наличия такого продукта здесь. Вчера купила, сегодня буду снимать пробу. На завтрак будет творожок с вяленой вишней, фундуком и медком За время поездки так утомили круассаны и омлеты
С диетой я пока временю, так как в эти выходные друзья планируют в мою честь небольшую вечерушку закатить. Посмотрю по состоянию - может быть ринусь в бой с понедельника А пока страдаю от смены часовых поясов и о диетах думать ну соооовсееем никак не можется