Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

HelenWriter писал(а):

Кому не трудно, проголосуйте по ссылке

+1
Девочки, потихоньку вклиниваюсь в ваш дружный коллектив. Начала с веса 79,6 кг в понедельник. вчера - 79,3 кг, сегодня - 78,3 кг. Понимаю, что пока уходит лишняя жидкость, но каааак приятно.
Немножко о "себе":
когда-то весила 45 кг (10 лет назад), через 2 года после родов, бросив ГВ, поправилась до 60 кг (это за год), потом еще за год - до 67 кг. И пошло..... 70....72....77.... Забеременела 1,5 года назад с весом 78 кг, пошла рожать с таким же весом. Как было приятно, когда после выписки на весах увидела 67, мужу говорила, начну заниматься, штоб не отвисло и жирком не заплыло, но..... Младшей 8 мес и на весах 79,6 кг
Верю, что в такой дружной, теплой, а главное, веселой компании, цели достичь всё-таки удастся
Моё меню сегодня:
З: бутер с колбасой и сыром + 3 ст.л. оливье с 1 ч.л. майонеза
О: салат (болг.перец, пекин.капуста, помидорки, раст.масло) + котлета из куриного фарша. хлеб, который я так люблю, пытаюсь не есть.
У: Коктейль Сибарит (обезж. творог + яблочко)
Грушу на ужин нельзя ведь?