Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Лора-а писал(а):

блин.... Как я не подумала про то что уже 14:30?? Капец буду сбя в руках держать, а то чего то рассалбляюсь ...

Девочки спасибо за рельсы, на достигнутом канеш останавливаться не буду, буду строже за собой следить и списки каждый день читать

Ничем себя не оправдываю, но чет у меня настроение совсем попортилось... Толи рельсы не для меня??..
завтра
З-8:30
Бутер с икрой, мороженое, чай
О-12:30
Гречка, сосиска, помидор, яблоко, кофе с молоком, сыр
У-17:30 ( если успею, завтра наконец ставят брекеты)
Блинчики системные гречневые, фаршированные салатом из яблок, чернослива, апельсина, свежий яблочный сок