Сегодня часа в 3 захотелось чего-то сладкого, съела каких 5 черносливин.
на завтра.
З (9.00). в лаваш, помазанный плавленным сыром, завернутая ветчина и сыр, пару зефирок в шоколаде и виноград. Чай
О. (13-13.30) буду смотреть что будет, скорее всего возьму гречку или буду смотреть какое мясо есть и салаты. (если будет лососина запеченая, они запекают в фольге ее с овощами, то ее обязательно)
У. зернистый творог (баночка 200гр), сыр 50гр и криспы, 3-4.