Диета доктора Дюкана

Здравствуйте девочки!
Примите новенькую в ваши стройные ряды. После операции врачи посадили на гормоны на всю жизнь, как результат набор веса 10 кг. Плюс в феврале бросила курить после 18 лет стажа. А это еще лишних 5 кг. Очень хочу быть стройной к отпуску. Но мотивации не хватает, боюсь заброшу я диету. А с вами полегче будет, возьмите меня пожалуйста к себе)))