Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Рыжь писал(а):

яблок можно после 12 всего две шт.на всё время, включая перекусы. Больше вроде ничего на ум не идёт. А два больших - уже наверное малость перебор!

А, понятно Мариан! Я помню что про них что то писали, спасибо.