Система -60 и грудное вскармливание

натка..- писал(а):

А я застыла на одной цифре- и ведь что самое смешное - не нарушаю, гуляю много, порции уменьшились, и даже ужины в последние дни были около 17-00 - и ничё Единственно- последние дни одни нервы с меня, сижу на успокоительных- может от этого стоит вес то

Значит рванет потом вниз, некуда ему деваться если ты не нарушаешь.

Ой девочки, не дай бог таких подруг. Я своему сказала, если узнаю, скандалов не будет, но простить не смогу - крысиного яда в суп насыплю... живи потом и ожидай когда я это сделаю. Так что даже не думай...Шучу так невесело...

с утра ела Ляночкин манник - с малиновым вареньем был не очень сладкий, но достаточно вкусный, если учесть что он вообще не затратный. Как нибудь попробую с пюре. Кофе с молоком и сахаром.
Обед наскребла по сусекам - капусту потушила с сосисками в мульте, зеленый чай, яблоко.
Ужин пока не решила, надо в магаз, а то все съели.

Я со вчерашним плюсом стою...