Да-да, разница вечером и утром - огромная ))). Иногда даже страшно - а вдруг не уменьшится ))).
Вот еще мне сейчас муж мотивации подкинул - начал ругать на чем свет стоит диету Дюкана, говорить что это все бред и т.д. При этом он мне регулярно сообщает, что мне надо худеть.... Блин... Обидно... Просила его поддержать меня, а в результате... Уж не мешал бы хоть...
Ой, и еще вопросик, если позволите ))). Где (и какой марки) можно найти обезжиренный йогурты либо натуральный, либо с ароматизаторами (но без фруктов). Нашла 0% валио и еще какой-то финский, но все с кусочками фруктов и ягод (((. И можно ли для подслащения использовать сахарин?