Диета, которая мне помогла

Ejropa
упс.... - не помню, она себе пишет в листочки (я распечатала себе и ей), мы проставили на днях недели числа, там же на полях заметки - что купить? и напротив числа и дня недели делаем пометки (она у себя, я - у себя), какой вес, сегодня у неё 79,0... сбросила она 1.9, значит был 80,9... Это на начало диеты, а перед этим она недели три-четыре со мной придерживалась режима питания, и у неё было 84, а потом 3 кг ушло (у неё быстро уходит вес, а по объемам незаметно)... У меня - наоборот, сложно вес уходит, но объемы заметно уменьшились, впрочем... и сбросила я-то прилично уже!
ну, до цели далековато (сейчас вес страшно медленно уходит!), но я не сдаюсь!

Lele4ka...27
я за эту диету 6,5 кг сбросила первоначально, сейчас на втором круге.
ты не переживай! вес уйдет, никуда не денется, не заныкается ни в какие части тела!!! не спрячется!
мы его победим!