Диета, которая мне помогла

Светланa-26
Светлана, мне кажется, что у меня тоже прижился вес и не хочет уходить Схожу в спорт-зал, хороший сдвиг (700 гр.) был после занятий (1,5 часа), я взвешивалась до и после занятия, хоть это и было вечером, на утро почему-то не уменьшился вес ни на гр. Будем заниматься дальше
Установила программу WomanLog, теперь буду отслеживать вес на графике