Диета доктора Дюкана

Verensia писал(а):

Всем привет.Принимайте к себе!

Добро пожаловать!

Verensia писал(а):

И сразу такой вопрос,можно ли сделать йогурт из 1.5 % молока

На атаке такой думаю есть не стоит.Только 0%.Молоко до 1,5 % можно,но как пишут вконтакте в группе Дюкана,йогурт-это не молоко, он должен быть обезжиренным.Я ела по 2 покупных йогурта в день ,утром 1 и вечером 1 0,1% с фруктами.А смешать йогурт с творожком 0%- у меня как дисерт получается, и с кофейком!