Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Здраствуйте девочки. Я уже неделю, как на систему присела, и вот решила написать свой первый пост.

День начала с творога + клубника со сливками + паски кусочек
Обед - курица отварная + салат: огурец+капуста+черемша+яйцо+соевый соус
Ужин будет: творог + фруктовый салат заправленый нежирным безвкусным йогуртом )))