Диета, которая мне помогла

Хельгунчик писал(а):

но итог за неделю 3,2 кг.

мои поздравления!!!

taskia писал(а):

молодцы!!держитесь

спасибо)))я до этого никак не могла его уговорить,когда только поженились он весил 130,потом на другую работу устроился и нагрузка больше стала и меньше чем за год похудел на 23.а за эту зиму набрал 8.растроился,а тут и отпуск подошел,а то он до этого все отмазывался типа я работаю и не смогу сидеть на диете,вообщем как говорится звезды сошлись и решили с ним вдвоем худеть.все знакомые стали замечать что он похудел и у него больше стимула стало и дальше продолжать.

fitni писал(а):

А мне сегодня пришлось домой ехать переодеваться, вышла на работу, в своих классических брюках, а они постоянно падают, процесс пошел пришлось ехать джинсы переодевать

классно
у меня тоже бруки начинают свободней сидеть.тоже жду когда они начнут слетать.

Тигруська писал(а):

Я тоже к вам с недельным отчетом: минус 4 кг.

шикарный результат!!!поздравляю

Галиня писал(а):

Но в сегодняшнем ужине я обнаружила нестыковочки...

а у меня тоже вчера нестыковочка была,но я ее в свою пользу решила :
по магги на обед было просто помидоры и тосты,а здесь плюс нежирный сыр,ну я и добавила только не сыр(т.к. в магазине все сыры были свыше 45%),а творог.
сегодня весы снова порадовали(ТТТ чтоб не сглазить):у меня -400,а мужа -1,4кг