Диета, которая мне помогла

Лакомммка
Поддерживаем , у меня тоже так было очень хотелось есть, а сейчас я на еду смотрю равнодушно, кроме конфет . Мой совет пей, пей и еще раз пей воду.
Хельгунчик
Я все таки решила досидеть до конца , диета меня перестала "напрягать" если не удается поесть , (например вне дома -в гостях) просто пью чай или воду. Сегодня -100гр.

kotletka писал(а):

, бывает что я вечером встаю на весы посмотреть сколько я за день наела

Я раньше тоже так делала, но пару раз весы меня "напугали" и я перестала, теперь только утром.
Всем хороших отвесиков