Диета доктора Дюкана

Oksana2286 писал(а):

за вчера ушли 500 гр! значит процесс идет! И еще я сегодня одела юбку, которую уже 1,5 года не одевала! Причем именно одела, легко, а не влезла! А вчера пришла с работы и достала все вещи в которых я ходила до того как поправилась и как результат почти все они стали как раз! И счастье мое не знает границ!

Поздравляю!!!! Это действительно оооочень здорово! Очень часто взять себя в руки после срыва гораздо сложнее, чем вообще начать диету!

Всем доброго дня! Выплываю сегодня в круиз! Решила пока неделю на 1/1 ( так как надо во вторник иметь возможность есть овощи . А потом хочу на 2/2 перейти.

Девочки, поделилась плз, у кого сколько уходило в среднем в неделю в первые 2 месяца круиза?