Новолунная диета

Оксаночка, девочки, добрый день!
Вчера был последний день моей 2-й Н\д. По традиции каждый день не взвешивалась, только сегодня с утра по окончании. Итоговой отвес 1750 г.

Оксана, хотела с благодарностью отметить, что данная диета практически идеально мне подходит. Всё мне в ней нравится, а особенно количество дней ))) У меня, если не подстегивать , интерес быстро пропадает. Если заниматься чем-то (язык, спорт и т.п.), то в группе, когда уже всё заплачено, когда дают домашние задания )) Всякие самоучители - это не про меня ))) Поэтому эти 4 дня - такое блаженство.

Заинтересовалась диетой еще в феврале (тогда только про нее и прочитала на Форуме, просто до этого в данный раздел не заходила), но морально стала готова "сесть" только в марте. Прочитала основные рекомендации, замечания, примечания и сделала вывод, что для выполнения программы минимум мне понадобится 3-4 этапа. Пока иду по плану. Ничего меня не расстраивает, потому как ко всему была готова.

За период между Новолунными диетами набрала 300 г, считаю, что это приемлемо. Я поддерживала вес питанием "стаканчиками", но как обычный человек позволяла себе несколько раз исключения. В этот раз отвес чуть меньше, чем в прошлый, но и это нормально, так как ты, Оксаночка, писала, что чем меньше вес, тем сложнее он уходит.

В общем, до выполнения программы минимум мне осталось сбросить 750 г. Это в идеале, но с учетом того, что в мае мне предстоит небольшой каникулярный выезд, то, чувствую, что сбрасывать придется около 1 кг )) Но я готова. Хочу в итоге быть чуть легче того минимума, что комфортен для меня, дабы прибавки 300-500 г не приводили к перевесу. Как-то так

Спасибо за внимание к моему столь длинному сообщению, но девочки-подружки твои, Оксаночка, поутихли, поэтому решила заполнить тишину своим монологом. Прошу прощения, если утомила