Диета, которая мне помогла

Ejropa писал(а):

Лена 3 неделя не такая страшная как кажется.По себе могу сказать,как я ее боялась,но прошла она замечательно.Я вот как по себе скажу:меня не пугали не овощи ни фрукты,вареные овощи а у меня была фасоль,я вообще ела с полузакрытыми глазами и сквозь зубы но ела,потому что желание похудеть сильнее чем вкусно пожрать.А тебе судя по твоей линеечке осталось совсем чуть чуть скинуть.Так что в принципе дело твое как ты поступишь дальше

У меня конечно сила воли такая, что я продержусь. Но по поводу фруктового дня, из того, что можно сейчас есть яблоки и апельсины, яблок больше 2-х я не съем, у меня организм их не переносит, а апельсины если есть весь день, в таком количестве тоже вредны для желудка. Поэтому не знаю что делать

Галиня писал(а):

fitni Я тоже приближаюсь к третьей неделе, но, зная, что нас тут целая компания "содиетчиков", как-то спокойней. Как-нибудь пересидим. Зато, как мне кажется, это будет эффективная неделька, и килограммы просто не смогут не уйти!

Ага, если учесть что 1 мая на следующей неделе будем держаться