Диета доктора Дюкана

Привет, девочки!!! Какие все умнички! Я вот тоже вошла в норму! скину свой лишок набранный за ДР! Хочу поделится тем что кушаю я! Я человек сладкоежка, ну люблю я все такое укуснинькое! От сахарозаменителя мне очень хочется кушать и еще он вреден для здоровья! Поэтому я решила для себя что лучше я буду раз в день с утра выпивать актимель или иммунелли, там в составе сахарная вода, но зато я в течении для не хочу ничего сладкого и процесс похудения все равно идет! Я их добавляю в творог. очень вкусно, мне нравиться! А организм понимает что его не обделяют ни в чем и поддается процессу похудения! В среднем за неделю у меня уходит 1 кг! По Дюкану это норма, поэтому я спокойненько себя радую.А отруби я кушаю ржаные, нету у нас в городе овсяных.
P.S. Все мы умнички!!! такие хорошие результаты!