Диета, которая мне помогла

taskia
будь здорова, береги себя и малыша!!!
Ejropa
хорошие отвесики!!! поздравляю!!!! у меня сегодня 72.400, я все еще недовольна когда было 86, я себя больше любила, или может - тогда махнула на себя? а тут не пересилю рубеж 70 кг! никак не уйду хотя бы на 69.9 оказывается, "аппетит" приходит и во время диеты?! и весы - зло? как говорила Малахова? они - наркотик? мы постоянно корректируем свою жизнь в зависимости от того, что видим на них? шутка, конечно, но... все равно добьюсь если не 67 заветных, но 70 !!!
fitni
Лена, я ела груши, их меньше влазит (яблок можно больше съесть, а кушать хочется даже с полным животом) а груши - съел одну и сыт, и надолго! но всё - индивидуально!