lula-lula

юлия
44 года
красноярск
| Mjata писал(а): |
| в книге у Миримановой написано: последний ужин в 6 часов. пропустили ужин - можете про него забыть. в следующий раз не забудете и точно, я пару раз так пропустила, так в 6 утра подскачила завтракать! только благодаря системе я полюбила завтракать и наладила свой режим дня. а так могла первый раз в 5 вечера кушать самое главное - через недел привыкаешь к режиму и все тип-топ |
Точно!!!! У меня это ритуал, я встаю и иду есть - и пусть все крикуши подождут... мама кушает!