Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Привет красотульки.

VlaDinka писал(а):

) как ты начинала? сложности какие были?

Началось мое знакомство с -60 с помидор. Лазила по сайтам и искала рецептик засолки . Забрела сюда. Сидела и читала два дня, а над фото Дои ПОСЛЕ просто рыдала. Потом загорелась идеей попробовать систему . Раз у других получается , может у меня получится. Конечно очень понравилось ,что здесь девчонки поддерживают друг друга, переживают, дают советы.Ощущение такое как будто все знакомы друг с другом и дружат лет сто.
Начала с 17 сентября 2010г. весов дома не было так что начальный вес неизвестен . Первый раз взвесилась 28,09,10. было 104 кг. Так что веду отсчет системной жизни с этого дня. Конечно первые две недели было очень тяжело по вечерам, но пила зел. чай-этим с спасалась. Потом втянулась. Конечно нарушение незначительные были в первое время от незнания списка продуктов, но меня очень выручали меню ЖиХ, я их просто адаптировала под свой холодильник. Когда вес стал снижаться я вошла в азарт.Я даже в НГ не нарушала , встретила с фужером красного вина и все!
Муж меня очень сильно поддерживал .Иногда наготовлю вкуснятину своим мужикам, я так мужу в шутку Покушать что ли? А он мне тебе нельзя, жди утра.
Я просто для себя решила, что неужели ради куска не системной еды я смогу испортить все свои труды борьбы с лишним весом.
Для меня стало девизом выражение Скарлет Охара: "Я съем ЭТО завтра!"
Это мне было наградой за правильный прожитый день.Дети всегда кушая вкусняшки, клали на тарелочку и убирали в холод.-к со словами маме на утро.
Я скрабилась ,делала БФ, мазалась мумием, делала массаж АСАХИ.

Конечно очень стимулируют комплименты,а особенно от мужчин, чего уж там скрывать.А так как я работала в женском кол-ве, то сразу зависть от них пошла. То сис-ки стали маленькие, ручки-ножки кривенькие, порции на обед у меня огромные. А в таких случаях я думаю про себя, значит выгляжу на 100%

Когда пошла провожать детей 1 сентября в школу, я ней тоже училась. Встретила своих одноклассников , ни меня узнали только когда я сними заговорила.А одна одноклассница попросила меня с ней с фоткаться , что бы родителям показать какая я стала.

Сейчас вес с ноября 2011г. гоняет 1 кг то сюда ,то туда. но я теперь не заморачиваюсь.В новый год были нарушения. Поздний завтрак и ужин по системе, а обед тютю.
Как и у многих бывает упадническое настроение , но я в таких случаях подхожу к шкафчику достаю свои старые штанишки и думаю хочу я быть опять такой? Ответ очевиден . Так что в перед с песней к новой жизни.
Для меня начальная цель вообще была 80 кг, а теперь я вешу 64.
Сменила размер одежды с 62 на 46. Так что когда меня спрашивают знакомые:- Куда одежду старую дела.
Говорю им что раздала.
А они:-но
А я "никаких но"

VlaDinka-Натулька!
Я просто для себя решила хочу быть молодой, красивой,счастливой женщиной.

Вот как то так.