Диета доктора Дюкана

Всем здравствуйте!
Неделю не показывалась, да и похвастаться нечем. После атаки вес первые дни чередования шел вниз, потом денечек встал, а теперь уже два дня иду плюсом((( Ничего не разрешенного не ем, если только на хрен грешу( в составе сахар указан) У меня уже + 400 гр. от лучшего веса. В БО дни ем и овощи и мясо. Причем белков 50% от общей массы. Что не так делаю? Ну прямо даже расстраиваюсь....Ладно бы сорвалась, а так обидно.