В кругу друзей

Левитан писал(а):

Всех поздравляю с праздником. Сегодня наш женский день. Жены мироносицы.

Спасибо,Ириша! Дивный праздник!

Левитан писал(а):

Девочки, у моих родственников на этой неделе произошло два чудесных события.

Слава Богу!!! В семье моего брата тоже 11 лет ждали пополнения, сейчас двое гавриков бегают. Вот уж воистину Господь дает детей в нужное время и в нужный час.

Левитан писал(а):

Будут дальше исследовать.

Дай Бог, чтобы и дальше все было хорошо!
Девочки, я неделю попробовала просидеть на гречневой диете. Одна моя знакомая в течение года килограмм на 30 похудела на ней.
Я очень осторожно отношусь к диетам, поэтому себя не перебарывала. Подумала, если пойдет, то пойдет, а нет - значит, нет.
Суть диеты: заварить с вечера стакан гречневой крупы без соли и сахара и есть ее в любое время до шести. За день выпить 1,5 - 2 литра воды, и можно литр 1% кефира. Нужно принимать поливитамины.
Теперь об ощущениях. Во-первых, это не голодная диета, не голодаешь. Гречки за день можно съесть сколько захочешь. Поэтому и вечером не трудно без еды. Я только кефир на вечер оставляю. Больше всего меня потрясло, что у меня появились силы, которых не было очень давно. Ушла хроническая усталость - просто хочется летать. Я перестала пить чай как взбадривающее средство - мне его не хочется. А пила я его немеренно... Сама себе удивляюсь.
В килограммах ушло немного: где-то 2-2,5 кг. Сантиметра 2-3 на талии.
Пришла к выводу, что такие разгрузки организму просто необходимы. Происходит очищение. Некоторые сидят на этой диете по 2 недели. А потом месяц перерыв. Я подумаю. Не тороплю себя.