Диета доктора Дюкана

тишка75 писал(а):

ПРИВЕТ ДЕВЧЕНКИ ПОДСКАЖИТЕ КАК МОЖНО БОРОТЬСЯ СО СТУЛОМ ВРОДЕ И НА ДИЕТЕ С ФЕВРАЛЯ А СТУЛ ВСЕ ЕЩЕ С ПЕРЕБОЯМИ ИНОГДА И 2-3 ДНЯ НЕ ХОЖУ ТОЛЬКО В ЖИВОТЕ УРЧИТ КАК МОТОР. АЖ ИНОГДА НЕ УДОБНО

\\\
Я от проблем кишечника пью отвар трав - в равных дозах - тысячелистник, шалфей и ромашку - смешать все. А потом я с утра завариваю термос. Начинала с 4х столовых ложек на литр кипятка. А сейчасс 1 ст ложку.
А потом в процессе дня все это выпиваю, по пол чашки, интервалы, как получится. И каждый раз заедаю 1-2 чайных ложки йогурта.
Помогает!