Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Елена20041984 писал(а):

Главное не пропускать по началу, что бы тело привыкло, а там пойдет как по маслу. Проверено на себе.

Окей,я думаю что так и будет Спасибо,за советы )))сегодня на 1о минут меньше занял комплекс,и я рада
мне нравится ощущение после выполнения комплекса-хоть медаль вешай себе за хорошее самочувствие так что думаю,что я справлюсь с подъемом раньше на полчаса с завтра...все связано с переходом на новую работу
А вообще стыдно признаться.у меня книга по бодифлексу лежит лет....8...правда...созрела только щас...лет 8 назад даже пыталась!!!!! заниматься...и не вдохновилась...слов нет,как не воспользоваться было... ..
Сейчас стимул-это ножка,после двойной операции осложнения,и против регулярного опухания нет практически никаких средств,в больницу не хочу каждые полгода,а постоянные лекарства и компрессионка-это временный эффект..вот решила для себя,что бодифлекс мой друг,а уж вместе с правильным питанием- равняеться успеху!!
Все убегаю,а то зарядкаааа у меня с утрааааа
всех с началом трудовой недели Пусть она будет легкой