Девочки, здравствуйте! Я новенькая! Зарегистрировалась на вашем форуме для того, чтобы найти поддержку. Никак не могу начать худеть по системе -60. Боюсь начинать! Подскажите, как плавненько перейти на систему? Может для начала стоит составить меню "на завтра". А то как наступает день, заглядываешь в холодильник и думаешь: "Что же приготовить?". Готовишь так, чтобы угодить мужу (без мяса не ест ни одно блюдо), ребенку (любит только борщ, плов и пюре с сосисками) и бабушке (в принципе любит всё и побольше). К вечеру оказывается всё съедено моей большой семьей, и.... приходится снова готовить плотный ужин. На себя любимую времени не остается, т к весь день со мной моя младшенькая дочурка (7 месяцев). Нет возможности готовить отдельно для себя. И я разрываюсь, как приготовить так, чтоб всем угодить?
