Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

ах , да, я ж покаяться зашла : сожрала на ночь (в буквальном смысле - часов где-то в 10 вечера) кусок пиццы со стаканом молока тааак живот свело, да там еще таблетки в воде бултыхались, жалко мне стало свой желудок
ну всё, теперь и спать можно идти. ...с приёма пищи прошло 2 часа
жду завтра люлей от вас...искренне жду