Флайледи

Светлана, мудрое решение.

Не перестаю радоваться тому, что флай леди, освобождает от работы в выхи.

Еще, заметила, что к выхам, к пятницы накапливается усталость, и из-за работы основной тоже, но флай система дисциплинирует.

И, как вам удается находить время на спорт?

По идее между едой - спортом, и сном, везде должно быть по 2 часа. Даже, с учетом того, что я работаю до 5ти это реализовать не реально. как быть?
Задание Келли на пятницу, 4 мая
Ать-два, ать-два! Бодрым шагом идем в столовую! И ррраз - смотрим вниз. Ииии два - убираем паутину и пыль в углах. И тррри - смотрим наверх! И четыре - убираем пыль и паутину под потолком, на шторах и карнизах (одним глазом косим на люстру - не нужно ли и с нее смахнуть пыль?)
Вот только не говорите, что 15 минут вам будет мало! Это упражнение выполняется на раз-два-три-четыре! Наслаждайтесь!


источник: FlyLady.ru http://www.flylady.ru/#ixzz1trhxzsNt
Клуб Flylady.ru
Ежедневные задания Келли Задание на 7 мая (Понедельник)

Всем привет, дорогие мои
Надеюсь, эти выходные прошли плодотворно и вы набрались сил на следующую трудовую неделю) А мы перемещаемся с вами в кухню и всю неделю проведем только в ней.

Сегодня я попрошу вас всего две вещи - протереть люстру и другие светильники, которые у вас там есть и верх шкафчиков. Не успеете оглянуться, как пройдут эти пятнадцать минут Вот и все

Полетели!

С любовью, я и ваш форум Flylady.org.ua
Задание Келли на вторник, 8 мая
Вашим заданием на сегодня будет помыть кухонные фасады. Уверена, вам есть над чем потрудиться.
При возможности, используйте специальное средство для вашего типа покрытия. Очиститель для мебели / универсальное моющее средство / хозяйственное мыло - используйте что посчитаете нужным. Даже сухая тряпка может сотворить маленькое чудо!

Не увлекайтесь! По звонку таймера оглядитесь вокруг - насладитесь сияющей чистотой кухни!


источник: FlyLady.ru http://www.flylady.ru/#ixzz1uF5e23QO
Клуб Flylady.ru
Задание Келли на четверг, 10 мая
На сегодня я припасла для вас просто чудесное задание! LOL

Наши верные помощники нуждаются в уходе! Тостер, кофеварка, чайник, микроволновка и т.д. Все мелкая бытовая техника, которой вы регулярно пользуетесь. Вытряхните крошки из тостера, смените фильтр в кофеварке, прокипятите чайник с лимонной кислотой, уберите пятна и разводы с дверцы микроволновки.

Не нужно возвращать их к первозданному виду! Просто уберите отпечатки пальцев, разводы, пятна... Универсального моющего средства и тряпки будет предостаточно!

Не увлекайтесь! Поставьте таймер на 15 минут и вперед!

С любовью, Келли


источник: FlyLady.ru http://www.flylady.ru/#ixzz1uQvhjR1Z
Клуб Flylady.ru
11 мая
Ура-ура, последний рабочий день этой недели! И мы с вами сегодня не будем сильно пыжиться, а просто хорошенько вымоем пол и плинтуса. И все!
Вооружимся хорошим настроением и … полетели!
С любовью, я и ваш форум Flylady.org.ua
Флайледи: Ежедневные задания Келли Задание на 14 мая (Понедельник)
Всем привет! Сегодня мы с вами перемещаемся в ванную и санузел. Что-то давно мы не чистили вытяжку, поэтому сегодня будем заниматься только ею. А если у вас останется время, тогда протрите люстру ) Только смотрите, не переработайтесь, ведь впереди еще целых пять рабочих дней! Ну, вот и все на сегодня ) Полетели! С любовью, я и ваш форум Flylady.org.ua ...

честно говоря, не помню, чтобы у меня была люстра в ванне)) вытяжка да, отправлю туда мужа. А сама займусь по тихоньку кафелем и полом в ванне.
Флайледи: Ежедневные задания Келли Задание на 15 мая (Вторник)
Всем привет! Я хочу, чтобы сегодня вы пересмотрели свой список моющих средств и другий мелочей для ванной и санузла. Может быть, пора пополнить запасы? А, может быть, если у вас еще нет такого списка, то стоит, наконец, его завести? Вот и все, полетели! С любовью, я и ваш форум Flylady.org.ua ...